Für mich - Auszeit für Körper und Seele

Der Hektik des Alltags entfliehen.

Entspannung pur in Form von:

Geführten Phantasiereisen mit Elementen des Autogenen Trainings
Igelball-Massagen, Körperwahrnehmung...

Mini-Impulse zum Thema Gelassenheit und Regeneration.

60 Minuten

Buchung jeweils im Paket von 10 Stunden. 

Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und bei Bedarf warme Socken und eine Decke mitbringen. 

Die Teilnahme am Kurs ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten.